Stress Relief

ストレスの症状のサインとは？ストレスは心身の状態に表れることがあります。ストレスの症状は、たとえばイライラする、怒りっぽくなるといったことがあります。そして、何だかやる気が出ない、ちょっとしたことで気分が落ち込む、という症状を抱えている人もいるでしょう。夜には寝つきが悪い、起きられなくなる、頭痛や肩...